Ovod platin nədir?

Mutluluk Psikolojisi ve Stresle Başa Çıkma

0 0 rəy
9.5 Azn 11.50 Azn
-17%
Müəllif : Nevzat Tarhan |
Kateqoriya : Psixoloji |
Nəşriyyat : Timaş Yayınları
Səhifə sayı: 184
Təmin edilmə: Stokda var
− +
Səbətə at

İnsan bedensel ve ruhsal olarak her an dışarıdan gelecek etkilere açıktır. Hatta bazı durumlarda ruhsal halini tümüyle bu uyaranlar belirleyebilir. Çünkü her bir etki ve uyaran, insanın bedensel ve ruhsal dengesini, düzenini, uyumunu etkiler. İnsanın içindeki mekanizma, bilinçli ya da bilinçsiz olarak bu dengeyi koruyan sistemler, dengeyi ve uyumu sağlamak, sürdürmek için sürekli çaba harcar. Bu çabaların yetersiz kaldığı noktada da stres ortaya çıkar.

Prof. Dr. Nevzat Tarhan, Mutluluk Psikolojisi ve Stresle Başa Çıkma adlı kitabıyla hem insanın stresle olan ilişkisine hem de stresi nasıl mutluluğa dönüştüreceğimize odaklanıyor. Bu mücadele esnasında insanın kendi kişiliğini karakterini daha iyi tanıması gerektiğini vurgulayarak, aslında tümüyle bize özgü bir mücadele yolu çizmiş oluyor. 

Her şey, önce kendini değiştirmekle başlıyor. Stresin mutluluğa dönüşebileceği her bir noktada bu kitabın rehberliğinden faydalanmak elinizde

Rəy bildirin

Rəy bildirin

Oxşar məhsullar

Bir Psikiyatristin Gizli Defteri
-15%
★★★★★
★★★★★

Bir Psikiyatristin Gizli Defteri

Doğan kitap
20 Azn   17 Azn

Səbətə at
Kişilərin kitabı
★★★★★
★★★★★

Kişilərin kitabı

Qanun nəşriyyatı
  7 Azn

Səbətə at
Theta Healing-Hastalıklar ve Rahatsızlıklar
-21%
★★★★★
★★★★★

Theta Healing-Hastalıklar ve Rahatsızlıklar

Nemesis kitap
28 Azn   22 Azn

Səbətə at
Kararı Ben Veririm
-38%
★★★★★
★★★★★

Kararı Ben Veririm

Destek yayınları
12 Azn   7.5 Azn

Səbətə at
Həyata HƏ demək
★★★★★
★★★★★

Həyata HƏ demək

Qanun Nəşriyyatı
  8.40 Azn

Səbətə at
Köpek Gibi Büyütülmüş Çocuk
-21%
★★★★★
★★★★★

Köpek Gibi Büyütülmüş Çocuk

Koridor Yayınları
19 Azn   15 Azn

Səbətə at
İz Bıraktığın Kadar Varsın
-36%
★★★★★
★★★★★

İz Bıraktığın Kadar Varsın

Destek yayınları
17.90 Azn   11.5 Azn

Səbətə at
İNSANLARIN OYNADIĞI OYUNLAR
★★★★★
★★★★★

İNSANLARIN OYNADIĞI OYUNLAR

Qanun Nəşriyyatı
  10 Azn

Səbətə at
40+ İtiraf Hikayeleri
-32%
★★★★★
★★★★★

40+ İtiraf Hikayeleri

Karakarga
14.50 Azn   9.9 Azn

Səbətə at
Olağan Psikopatlar
-31%
★★★★★
★★★★★

Olağan Psikopatlar

Domingo yayınevi
17.50 Azn   12 Azn

Səbətə at
Nazi ve Psikiyatrist
-24%
★★★★★
★★★★★

Nazi ve Psikiyatrist

Pegasus Yayınları
25 Azn   19 Azn

Səbətə at
Bir Sosyopatın İtirafları
-20%
★★★★★
★★★★★

Bir Sosyopatın İtirafları

Say Yayınları
17.50 Azn   14 Azn

Səbətə at
Olmak Cesareti
-19%
★★★★★
★★★★★

Olmak Cesareti

Kapı Yayınları
16 Azn   13 Azn

Səbətə at
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir
-38%
★★★★★
★★★★★

Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir

Destek yayınları
12 Azn   7.5 Azn

Səbətə at
Yuxuların yozumu
★★★★★
★★★★★

Yuxuların yozumu

Qanun Nəşriyyatı
  14 Azn

Səbətə at